Cholina jest organicznym związkiem chemicznym, który kojarzony jest pod nazwą – witamina B4. Najczęściej spotykana jest w formie dwuwinianu choliny. Jej zadaniem jest uczestniczenie w tworzeniu oraz utrzymywaniu prawidłowej struktury komórki. Zwiększone zapotrzebowanie na tę witaminę może pojawić się u kobiet ciężarnych, sportowców, kobiet w okresie menopauzy lub osób nadużywających alkoholu.
Tag: