Wiele osób zastanawia się jaki jest najlepszy czas na odchudzanie? Często wraz z rozpoczęciem Nowego Roku stawiamy sobie wyzwanie “Nowy Rok, nowa ja” i zaczynamy diety/ćwiczenia. Czy to jednak najlepszy czas na odchudzanie? Jak twierdzą specjaliści to wakacje są doskonałym moment, aby bezpiecznie i zdrowo pozbyć się nadmiaru kilogramów. Należy jednak robić to z rozwagą, a po poradę najlepiej udać się do dietetyka.
Nos bez wątpienia stanowi jedną z najbardziej wyeksponowanych części twarzy. Patrząc komuś „prosto w oczy” już po chwili zauważamy zatem również nos danej osoby – jego kształt czy wielkość. Nic więc dziwnego, że operacja nosa to coraz częściej wykonywany zabieg…
Kto jeszcze nie rozumie czym jest zdrowe jedzenie, proszę przeczytać i wtedy dopiero proszę zastanowić się, czy wiecie co jecie? Rozmowa z prof. Aleksandrem Ożarowskim.
Sól himalajska, jagody goji, czy młody jęczmień – te naturalne suplementy diety w ostatnim czasie są bardzo popularne. Podobno ich działanie ma zbawienny wpływ na zdrowie, wspomaga odchudzanie i sprawia, że jesteśmy szczęśliwsi. No właśnie podobno…
Co robić kiedy zapomnisz wziąć pigułkę antykoncepcyjną? Pominięcie tabletki antykoncepcyjnej to duży stres dla kobiet, które korzystają z tej metody antykoncepcji. Zanim jednak zaczniemy panikować, warto poznać kilka podstawowych zasad, które wyznaczą nasze dalsze postępowanie. Zapomniałam zażyć pigułkę antykoncepcyjną, co…
Współczesne kobiety, dużo bardziej niż dawniej, dbają o swój wygląd zewnętrzny. Aby uzyskać pożądany efekt stosują na co dzień wiele kremów i preparatów pielęgnacyjnych. Jednak większa część tych substancji nie przedostaje się do głębszych partii naszej skóry. W związku z…
Liczba problemów, z którymi zmagają się osoby otyłe jest olbrzymia. Dla wielu z nich ratunkiem może się okazać operacja zmniejszenia żołądka. Kwestie zdrowotne, ale też socjalne, społeczne czy psychologiczne, to wszystko składa się na ich obecny stan zdrowia i otyłość.…
Witamina D reguluje metabolizm tkanki kostnej, pozytywnie wpływa na zdrowie zębów a przy okazji również na… sylwetkę. Odpowiednia dawka chroni niemowlęta przed krzywicą, a dorosłych przed osteoporozą, osłabieniem mięśni i złamaniami kości.
W naszym kraju można poddać się zabiegowi z wykorzystaniem wypełniacza nowej generacji, który stworzyło na bazie kwasu hialuronowego, francuskie laboratorium. Jest on zalecany w przypadku korekcji linii, zmarszczek i bruzd, a także poprawy objętości twarzy.
Przekładany kremem śmietanowy tort na bazie masła oraz tłustego mleka i na dodatek suto nasączony alkoholem to rarytas, którego z całą pewnością powinni unikać wszyscy dbający o linię. To jednak wie każdy. A co z coraz powszechniej reklamowanymi tzw. dietetycznymi…
Mikroskopijne cząsteczki złota, zawieszone w demineralizowanej wodzie, pobudzają wytwarzanie kolagenu, dlatego redukują zmarszczki i opóźniają proces starzenia skóry. Poza tym są pomocne w przypadku skóry przesuszonej, podrażnionej czy alergicznej.